hide me
Merk
Soort
Type
Materiaal
Binnendiameter (mm)
Buitendiameter (mm)
  • Multipoint smeersystemen
  • Vetsmeersystemen universeel

    Filters Filter de resultaten

    357 artikelen


    Square
    Insteekkoppeling recht 6mm Artikelnummer: MF0202P25NB Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Haakse koppeling 8LLxM10 Artikelnummer: WEV8LLM10 Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Terugslagklep Artikelnummer: CLRV6LLKOMK10 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Inschroefkoppeling recht 6LL M8x125 Artikelnummer: CLGEV6LLM8125K Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pompeenheid 4l 24 V laag peil Artikelnummer: 644374801 Merknaam: SKF
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Stofplug rood voor HNV-F 1/4" Artikelnummer: TMH14 Merknaam: Faster
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Terugslagklep Artikelnummer: CLRV6LRB14 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Verbindingsmof female M10x1 Artikelnummer: CLVMUM10 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Terugslagklep Artikelnummer: CLRV6LLMK10 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Terugslagklep Artikelnummer: CLRV10LRB14 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Leidingklem 18mm Artikelnummer: SMSL18 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pilaar 6x52mm 90° Artikelnummer: CLRS0490L Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Haakse koppeling 8L Artikelnummer: WV8L Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pilaar 6x49mm recht Artikelnummer: CLRS04 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Blokhoek male-female M10 M8 45° Artikelnummer: CLEW45MK10M8 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Haakse inschroefkoppeling M8x1mm Artikelnummer: CLWEV6LL60M8K Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Rechte schotkoppeling 6L Artikelnummer: GSV6L Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Spruitstuk 12 uitlaten Artikelnummer: 619257312 Merknaam: SKF
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    T-koppeling 4LL Artikelnummer: TV4LL Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Inschroefkoppeling recht 6L 1/4" Artikelnummer: CLGEV6LR14K Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Haakse inschroefkoppeling M6x1mm Artikelnummer: CLWEV4LLM6K Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Verlengstuk R 1/4" M10x1 18mm Artikelnummer: CLVRK14M1035 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Haakse inschroefkoppeling M10x1mm Artikelnummer: CLWEV4LLM10K Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Perspilaar DN04-M14x1.5-6S Artikelnummer: CLPGSO414 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Haakse zwenkkoppeling 6LxM10 Artikelnummer: RSWV6LM10 Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Verlengstuk R 1/8" 50mm Artikelnummer: CLVRK18R1850 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Inschroefkoppeling recht 6LL 1/8" 60° Artikelnummer: CLGEV6LL60R18K Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pilaar M10x1 90° Artikelnummer: CLPGLO41090 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Blokhoek male-female 1/4" 45° Artikelnummer: CLEW45RK14R14 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Carterplug M12x1.5 H=17 Artikelnummer: 9101215 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Haakse schotkoppeling 12L Artikelnummer: WSV12L Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Verlengstuk M10x1 40mm Artikelnummer: CLVMK10M1040 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Inschroefkoppeling recht 4LL M6 Artikelnummer: CLGEV4LLM6K Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Inschroefkoppeling recht 4LL M10K 60° Artikelnummer: CLGEV4LL60M10K Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    L-koppeling instelbaar 12L voorgemonteerd Artikelnummer: ELVD12L Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Insteeknippel 3/8 BSP Artikelnummer: NV38GASM Merknaam: Faster
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Inschroefkoppeling recht 8L 1/4" Artikelnummer: CLGEV8LR14K Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Startelement 25mm³ Artikelnummer: CLPSVES2025 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Leidingklem 55mm 25mm breed Artikelnummer: SMSL5525 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pompeenheid 2 l 24 V Artikelnummer: 644374241 Merknaam: SKF
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Manometer Ø 63mm 0-250bar 1/4" achteraansluiting glycerine kunststof Artikelnummer: MA63250B04PLGF Merknaam: WIKA
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Insteekkoppeling recht 4mm Artikelnummer: CLSG4MK81 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pilaar met kerfgroef 6x47mm Artikelnummer: CLRS0490SK Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Verlengstuk M10x1 M6x1 24mm Artikelnummer: CLVMK6M10 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Meetpuntkoppeling 8L 1/4 BSP Artikelnummer: MAV8LR14 Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pomp L-EGP2-2.5-XCU12VDC Artikelnummer: CLPU2KST2512VDC Merknaam: Unbranded
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Terugslagklep Artikelnummer: CLRV6LLRK18 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Inschroefkoppeling recht 6LL M6 Artikelnummer: CLGEV6LLM6K Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Haakse koppeling 8LL Artikelnummer: WV8LL Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Manometer Ø 63mm 0-60bar 1/4" onderaansluiting glycerine kunststof Artikelnummer: MA6360L04PLGF Merknaam: WIKA
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Haakse zwenkkoppeling 6Lx1/8 BSP Artikelnummer: RSWV6LR18 Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Leidingklem 33mm Artikelnummer: SMSL33 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Spruitstuk 8 uitlaten Artikelnummer: 619257302 Merknaam: SKF
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Borstel 60x30mm Artikelnummer: PRM926001411 Merknaam: Perma
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Meetpuntkoppeling 6S 1/2 BSP Artikelnummer: MAV6SR12 Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Nippel Artikelnummer: 226141055 Merknaam: SKF
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Hoge-druk smeerslang gevuld Ø 4mm Artikelnummer: CLHCLS4F Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 0,01
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 0,01
    Square
    T-koppeling 10L Artikelnummer: TV10L Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Schroefhuls 4mm Artikelnummer: CLSH04 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Leidingklem 40mm Artikelnummer: SMSL40 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pilaar 8x104mm 45° Artikelnummer: CLRS0645 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Leidingklem 22mm Artikelnummer: SMSL22 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pomp element inclusief drukregelaar Artikelnummer: CLPEDVV300 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    T-koppeling instelbaar 12L voorgemonteerd Artikelnummer: ETVD12L Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Insteeknippel 1/4 BSP Artikelnummer: HNV14GASM Merknaam: Faster
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Verlengstuk M10x1 18mm Artikelnummer: CLVMK10M10 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Verbindingsmof female 1/8" Artikelnummer: CLVMUR18 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Stofkap rood voor HNV-M 1/4" Artikelnummer: TFH14 Merknaam: Faster
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Koppeling 8L Artikelnummer: ELS8L Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Verlengstuk R 1/8" 35mm Artikelnummer: CLVRK18R1835 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Leidingklem 24mm Artikelnummer: SMSL24 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Manometer Ø 63mm 0-160bar 1/4" achteraansluiting glycerine kunststof Artikelnummer: MA63160B04PLGF Merknaam: WIKA
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Leidingklem 15mm Artikelnummer: SMSL15 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    L-koppeling instelbaar 10L voorgemonteerd Artikelnummer: ELVD10L Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pershuls DN04 12x25mm Artikelnummer: CLPH04 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Spruitstuk 14 uitlaten Artikelnummer: 619288621 Merknaam: SKF
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Verlengstuk M8x1 18mm Artikelnummer: CLVMK8M8 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    T-koppeling instelbaar 6L voorgemonteerd Artikelnummer: ETVD6L Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Centrale smeerpomp 12 Artikelnummer: 604287691 Merknaam: SKF
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Insteekkoppeling 90° 4mm Artikelnummer: CLWS4MK61 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Polyamide Buis 12H zwart gevuld met vet Artikelnummer: CLPA12H615F Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Slangpilaar DN04 met groef Artikelnummer: CLRS04SGB Merknaam: Unbranded
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Insteekhuls messing 8/6 Artikelnummer: CLEH86MS Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Eindelement 25mm³ Artikelnummer: CLPSVENDS2025 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Inschroefkoppeling recht 6LL M10 Artikelnummer: CLGEV6LLM10K Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Eindelement 75mm³ Artikelnummer: CLPSVENDS2075 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Uitlaatschroef 6mm buis Artikelnummer: 504303444 Merknaam: SKF
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Spruitstuk 10 uitlaten Artikelnummer: 619268411 Merknaam: SKF
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pershuls voor brandstofslang Ø 9mm Staal Artikelnummer: FB9 Merknaam: xx
    Geef een waarde op tussen 10 en 10.000 met stappen van 10
    Geef een waarde op tussen 10 en 10.000 met stappen van 10
    Square
    Haakse schotkoppeling 6L Artikelnummer: WSV6L Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pompeenheid 2 l 12 V Artikelnummer: 644374231 Merknaam: SKF
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Inschroefkoppeling recht 6LL M8 Artikelnummer: CLGEV6LLM8K Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Blokhoek male-female M6 M10 90° Artikelnummer: CLEW90MK6M10 Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Insteekhuls messing 10/8 Artikelnummer: CLEH108MS Merknaam: Kramp
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Instelbare haakse koppeling 6L voorgemonteerd Artikelnummer: EWVD6L Merknaam: Voss
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Square
    Pilaar DN04 buigbaar Artikelnummer: CLRS04SB Merknaam: Unbranded
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1
    Geef een waarde op tussen 1 en 10.000 met stappen van 1